Nutrizione per lo sport : come nutrire il proprio corpo e massimizzare la performance sportiva
Cesena : Elika, 2019
Abstract/Sommario:
Dedicata a tutti gli appassionati di sport e fitness, "Nutrizione per lo sport" è una guida pratica che offre validi strumenti e preziosi consigli per raggiungere la massima performance. Nel libro, ricco di spiegazioni chiare e utili approfondimenti, troverete: suggerimenti per migliorare le prestazioni sportive grazie a un'alimentazione corretta e completa; i miti da sfatare su alimentazione e fitness, con approfondimenti sugli integratori per lo sport e la loro effettiva utilità; tem ...; [leggi tutto]
| Campo | Valore |
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| Descrizione | Nutrizione per lo sport : come nutrire il proprio corpo e massimizzare la performance sportiva / Anita Bean. - Cesena : Elika, 2019. - 319 p. ; 24 cm |
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Titolo originale: Food for fitness. - Traduzione di: Elisa Del Gobbo. - Prefazione di Sharron Davies
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| SBN | Visualizza scheda SBN |
| ID scheda | 997761 |
| Biblioteca | Inv. | Collocazione | Prestabilità | Stato | Prenotazioni |
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| Povoletto | 27256 | 613.2 BEA | Ammesso al prestito | A scaffale | Nessuna |
| Udine - Cussignacco (Circ. 5^ - E) | SBU E10925 | E 613.2 BEA | Ammesso al prestito | A scaffale | Nessuna |