Monografia a Stampa
berrino, franco

Ventuno giorni per rinascere : il percorso che ringiovanisce corpo e mente

Milano : A. Mondadori, 2018
Abstract/Sommario: Esiste un cammino di tre settimane capace di renderci più giovani, più sani, più longevi, più gioiosi. Lo ha studiato Franco Berrino, noto medico ed esperto di alimentazione, assieme a Daniel Lumera, riferimento internazionale nella pratica della meditazione, e a David Mariani, allenatore specializzato nella riattivazione dei sedentari. È un percorso pratico e quotidiano fatto di ricette, esercizi fisici e spirituali. Ma anche di conoscenza, illuminazione, consapevolezza. Se ne esce ri ...; [leggi tutto]
Copie: 6
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Descrizione Ventuno giorni per rinascere : il percorso che ringiovanisce corpo e mente / Franco Berrino, Daniel Lumera e David Mariani. - Milano : A. Mondadori, 2018. - 358 p. ; 23 cm. - (Vivere meglio)
Collezione
Autori
Luogo di pubblicazione
Editore
Soggetto
Classificazione
  • 613 - Salute e sicurezza personale
Paese
  • Italia
Lingua
  • Italiano
Numeri
  • EAN: 9788804685036
ID SBN MOD1679679
ID scheda 959000
Biblioteca Inv. Collocazione Note Prestabilità Stato Prenotazioni
Povoletto 23761 613 BER Ammesso al prestito A scaffale Nessuna
Pozzuolo del Friuli 13510 613 BER Ammesso al prestito A scaffale Nessuna
S.Giovanni al Natisone 41213 613 BER Ammesso al prestito A scaffale 1
Udine - Cormor - S. Rocco (Circ. 2^ - G) SBU G9878 SBU G 613 BER Ammesso al prestito In prestito fino al: 26/07/2020 Nessuna
Codroipo 64919 613 BER 2. rist. Ammesso al prestito In prestito fino al: 30/06/2020 Nessuna
Castions 13479 613 BER Ammesso al prestito In prestito fino al: 30/06/2020 Nessuna
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Berrino, Franco
Lumera, Daniel
Mariani, David