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  •  Biblioteca: Udine - S. Paolo - S. Osvaldo (Circ. 6^ - F)
Elementi trovati: 41
Sistema bibliotecario del Friuli
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Copertina  Alla ricerca delle coccole perdute : una psicologia rivoluzionaria per il single e per la coppia
Monografia a Stampa Monografia a Stampa
giacobbe, giulio cesare
Alla ricerca delle coccole perdute : una psicologia rivoluzionaria per il single e per la coppia / Giulio Cesare Giacobbe
Milano : Ponte alle grazie, c2004
Copie: 8
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    Copertina  Amarsi da grandi : vivere con gioia anni preziosi
    Monografia a Stampa Monografia a Stampa
    francescato, donata
    Amarsi da grandi : vivere con gioia anni preziosi / Donata Francescato
    Milano : A. Mondadori, 2010
    Abstract/Sommario: L'allungamento della vita media e la sempre maggiore fragilità, oggi, dei rapporti amorosi e lavorativi hanno moltiplicato il numero delle persone che devono affrontare in età matura la fine di un legame oppure si trovano costrette a cambiare occupazione. Anche per coloro che hanno mantenuto un partner o un impiego stabile, gli "anta" comportano dei mutamenti epocali: cambia il corpo, i ruoli occupati in famiglia e nella società, la visione del futuro. Bisogna prendersi cura dei genito ...; [Leggi tutto...] L'allungamento della vita media e la sempre maggiore fragilità, oggi, dei rapporti amorosi e lavorativi hanno moltiplicato il numero delle persone che devono affrontare in età matura la fine di un legame oppure si trovano costrette a cambiare occupazione. Anche per coloro che hanno mantenuto un partner o un impiego stabile, gli "anta" comportano dei mutamenti epocali: cambia il corpo, i ruoli occupati in famiglia e nella società, la visione del futuro. Bisogna prendersi cura dei genitori anziani o dei nipoti, affrontare svolte decisive, prepararsi per la vecchiaia. Tutto questo sullo sfondo di una realtà in rapidissima evoluzione e sempre più spesso conflittuale. In un mondo che appare minaccioso è ancora possibile dare un senso positivo alla propria vita? Sì, risponde Donata Francescato, a patto di sviluppare il self-empowerment, ossia la capacità di prendere in mano le redini della nostra esistenza, e di imparare ad "amarci da grandi", non solo avendo maggiore cura del nostro corpo e delle nostre emozioni, ma volendo bene a noi stessi e agli altri in modo consapevole e "liberato" da condizionamenti familiari e mediatici. Basandosi su indagini psicologiche e su numerose storie reali, l'autrice ci illustra come valutare e, soprattutto, migliorare il nostro livello di empowerment, utilizzando le conoscenze e gli strumenti più recenti sviluppati dalle neuroscienze, dalla psicoanalisi, dalla psicologia di comunità, per aumentare la nostra capacità di realizzare i nostri desideri. (www.ibs.it)
    Copie: 5
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      Copertina  Autobus per il Paradiso : un viaggio d'amore
      Monografia a Stampa Monografia a Stampa
      buscaglia, leo
      Autobus per il Paradiso : un viaggio d'amore / Leo Buscaglia ; traduzione di Simona Villani
      Milano : A. Mondadori, 1987
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        Copertina  L'autostima
        Monografia a Stampa Monografia a Stampa
        miceli, maria
        L'autostima / Maria Miceli
        Bologna : Il Mulino, c1998
        Copie: 7
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          Copertina  Cabaret mistico
          Monografia a Stampa Monografia a Stampa
          jodorowsky, alejandro
          Cabaret mistico / Alejandro Jodorowsky ; traduzione di Michela Finassi Parolo
          Milano : Feltrinelli, 2012
          Abstract/Sommario: Alejandro Jodorowsky porta il suo cabaret mistico sulle pagine di un libro. Attingendo alle tradizioni filosofiche, religiose e magiche più disparate, si serve di più di un centinaio di storielle umoristiche e iniziatiche per analizzare l'essere umano con i suoi problemi, le sue paure, le sue insicurezze e aiutarlo a evolversi verso un livello di coscienza superiore. Un libro spettacolo in cui l'autore svolge una "terapia pubblica collettiva": ci aiuta a svuiluppare una Coscienza compi ...; [Leggi tutto...] Alejandro Jodorowsky porta il suo cabaret mistico sulle pagine di un libro. Attingendo alle tradizioni filosofiche, religiose e magiche più disparate, si serve di più di un centinaio di storielle umoristiche e iniziatiche per analizzare l'essere umano con i suoi problemi, le sue paure, le sue insicurezze e aiutarlo a evolversi verso un livello di coscienza superiore. Un libro spettacolo in cui l'autore svolge una "terapia pubblica collettiva": ci aiuta a svuiluppare una Coscienza compiuta, a instaurare una più giusta relazione con noi stessi, con gli altri e con tutto ciò che ci circonda. Attraverso il sorriso ci accompagna alla ricerca della nostra "verità autentica" per incorporarla nella nostra vita cancellando la paura della vecchiaia e della morte. (www.ibs.it)
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            Copertina  Come imparare a dire di no senza sensi di colpa
            Monografia a Stampa Monografia a Stampa
            marson, jacqui
            Come imparare a dire di no senza sensi di colpa / Jacqui Marson
            Roma : Newton Compton, 2013
            Abstract/Sommario: Molte persone affrontano la vita, le relazioni interpersonali, il mondo del lavoro convinte di doversi necessariamente adattare a ciò che vogliono gli altri, pur di essere apprezzate. Spesso sono mosse dall'idea che, per avere successo, sia necessario essere sempre educati, gentili, attraenti, disponibili e allegri, mettendo il prossimo al primo posto. Insomma, ritengono di non poter mai dire di no, e di dover assecondare a ogni costo l'opinione comune per evitare i conflitti, antepone ...; [Leggi tutto...] Molte persone affrontano la vita, le relazioni interpersonali, il mondo del lavoro convinte di doversi necessariamente adattare a ciò che vogliono gli altri, pur di essere apprezzate. Spesso sono mosse dall'idea che, per avere successo, sia necessario essere sempre educati, gentili, attraenti, disponibili e allegri, mettendo il prossimo al primo posto. Insomma, ritengono di non poter mai dire di no, e di dover assecondare a ogni costo l'opinione comune per evitare i conflitti, anteponendo così il benessere altrui al proprio equilibrio interiore. La psicologa Jacqui Marson, nel corso della sua pluriennale carriera, ha studiato a fondo questa innata tendenza dell'essere umano, e nel libro "Come imparare a dire di no senza sensi di colpa" ci spiega quanto è facile - grazie a pochi e semplici accorgimenti - riuscire a disinnescare il meccanismo che ci porta a compiacere costantemente l'altro e a trascurare le nostre aspettative, per cominciare ad abbracciare invece uno stile di vita più sereno e soddisfacente. (www.ibs.it)
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              Copertina  Come smettere di fare la vittima e non diventare carnefice
              Monografia a Stampa Monografia a Stampa
              giacobbe, giulio cesare
              Come smettere di fare la vittima e non diventare carnefice / Giulio Cesare Giacobbe
              Milano : Mondolibri, stampa 2009
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                Copertina  La conquista della felicità
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                russell, bertrand
                La conquista della felicità / di Bertrand Russell ; traduzione di Giuliana Pozzo Galeazzi
                Milano : Longanesi, 1979
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                  Copertina  La cura del silenzio
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                  tannier, kankyo
                  La cura del silenzio / Kankyo Tannier ; traduzione di Elena Riva
                  [Milano] : Sperling & Kupfer, 2019
                  Abstract/Sommario: Un minuto di silenzio può essere magico. Sospendere tutte le attività, rimanere lì senza fare niente per alcuni secondi sembra fermare il fluire del tempo. Si apre uno spazio diverso, i contorni del mondo sono più netti e, come spiega l'autrice in questo libro, scopriamo pensieri e verità capaci di migliorare la nostra vita. Il silenzio favorisce la concentrazione perché placa la mente, e talvolta non esprimere subito un'opinione, non rispondere di getto a quella che ci sembra una prov ...; [Leggi tutto...] Un minuto di silenzio può essere magico. Sospendere tutte le attività, rimanere lì senza fare niente per alcuni secondi sembra fermare il fluire del tempo. Si apre uno spazio diverso, i contorni del mondo sono più netti e, come spiega l'autrice in questo libro, scopriamo pensieri e verità capaci di migliorare la nostra vita. Il silenzio favorisce la concentrazione perché placa la mente, e talvolta non esprimere subito un'opinione, non rispondere di getto a quella che ci sembra una provocazione, non dare libero sfogo a lamenti e recriminazioni può far sciogliere come neve al sole seccature e conflitti. Non c'è bisogno di un ritiro in un monastero, ci spiega l'autrice, monaca buddista, per esercitare il silenzio e beneficiare delle sue virtù. «La cura del silenzio» insegna, infatti, con leggerezza e un pizzico di poesia, a trovare calma, mente aperta, consapevolezza anche nella vita di tutti i giorni, e a riportare in equilibrio le nostre emozioni. (www.ibs.it)
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                    Copertina  Dinamica mentale : piccole strategie per avere successo nella vita
                    Monografia a Stampa Monografia a Stampa
                    grillo, mirella m.p.
                    Dinamica mentale : piccole strategie per avere successo nella vita / Mirella M.P. Grillo
                    Milano : Angeli, c2001
                    Copie: 4
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