1000 esercizi sulla forza : 14 famiglie di mezzi di allenamento più test
Ferriera di Torgiano : Calzetti Mariucci, 2015
Abstract/Sommario:
Il libro è una raccolta di esercizi da applicare nella programmazione dell'allenamento della forza muscolare. È anche un manuale molto pratico, caratterizzato da una ricca sezione iconografica, facilmente comprensibile, con descrizione dettagliata di ogni singolo esercizio e con appunti sulle metodiche di allenamento. Il libro è diviso per ordine alfabetico in 16 capitoli: esercizi in acqua, esercizi con il bilanciere, esercizi a carico naturale, esercizi con i cerchi, esercizi con l'e ...; [leggi tutto]
| Campo | Valore |
|---|---|
| Descrizione | 1000 esercizi sulla forza : 14 famiglie di mezzi di allenamento più test / Corrado Cerullo. - Ferriera di Torgiano : Calzetti Mariucci, 2015. - 255 p. : ill. ; 24 cm. - (Allenamento sportivo) |
| Collezione |
|
| Titolo di rinvio |
|
| Autori |
|
| Luogo di pubblicazione | |
| Editore | |
| Soggetto | |
| Classificazione | |
| Paese | |
| Lingua | |
| Numeri |
|
| SBN | Visualizza scheda SBN |
| ID scheda | 940366 |
| Biblioteca | Inv. | Collocazione | Prestabilità | Stato | Prenotazioni |
|---|---|---|---|---|---|
| Tavagnacco | 23912 | 796 CER | Ammesso al prestito | A scaffale | Nessuna |